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9/22 ラグビー部活動記録 投稿日時 : 2022/09/26 ラグビー 今日は雨だったので屋根の下で筋トレをしました！ おんぶ、肩車、お姫様抱っこ、 タックル、腹筋(4種)、腕立て×腹筋 という種類の筋トレをしました フィットネス(健康維持)の向上、 筋力アップなどの効果があります 明日はいよいよ部活動公開…！ みんな気合い入ってます ラグビー部マネージャー {{options.likeCount}} {{options.likeCount}}
9/22 ラグビー部活動記録
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