9/29　ラグビー部活動記録

今日はお昼にやっているウエイトトレーニングを紹介します！

部員たちは放課後の練習だけでなく、 お昼休みにも自ら練習に励んでいます！

ウエイトは体を大きくするための1つの手段です。ラグビーはフィジカルの強さが勝利に直結します。

日々のウエイトで身につけた体を試合で活かせるように自主練をしています。

明日も頑張りましょう！

ラグビー部マネージャー