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最新情報
ラグビー
9/22 ラグビー部活動記録
今日は雨だったので屋根の下で筋トレをしました!
おんぶ、肩車、お姫様抱っこ、
タックル、腹筋(4種)、腕立て×腹筋
という種類の筋トレをしました
フィットネス(健康維持)の向上、 筋力アップなどの効果があります
明日はいよいよ部活動公開…!
みんな気合い入ってます
ラグビー部マネージャー