ラグビー

今日は伊勢崎しまむらラグビーグラウンドで伊勢崎高校さんと練習試合をしました！

知らない人と同じチームでやることで、今までは見えなかった自分たちのチームの欠点やこれからの課題も知ることが出来ました。

これからは今日の反省を活かしてさらに強くなりましょう。

ラグビー部マネージャー

今日は花園予選の決勝戦を見学しに行きました！(明和県央高校v s桐生第一高校)

試合中の選手たちの動きだけでなく、 試合前のアップからもたくさんのことを学びました

学んだことを私たちの練習にも活かしていこうと思います

明日は樹徳グランドで合同練習です！

頑張りましょー！

今日は持久力を上げるために走りを中心に練習しました！

ラグビーは長い試合の中でハードな動きをたくさんするので、勝つためには持久力がとても大切です。

毎日少しづつでも持久力を上げていきましょう！ 日曜日は久しぶりの樹徳グランドで合同練習です。頑張ります！

ラグビー部マネージャー

今日はウエイトトレーニングをしました！

ウエイトの中でもBIG3と言われているデッドリフト、 ベンチプレス、スクワットを中心に鍛えました！

オールアウトが できるようにそれぞれが限界まで追い込んでいました！

オールアウトとは、 筋肉がもうこれ以上使えないという限界の状態になることです！

明日も桐高で練習頑張りましょう！

ラグビー部マネージャー

今日はミーティングをしました！

3年生が引退されたので、 これからの活動の仕方や内容などの話をしました！

そこで、 今日から毎週火曜日と木曜日はウエイトの日となりました！

部員一人一人が効率よく筋肉をつけ、 ラグビーの基本となる体づくりを中心に頑張っていきます！

そして、3年生が引退されても残ったメンバーでまた日々の練習を頑張っていきます!!

ホームページも更新していくのでよろしくお願い致します！

今日は花園予選でした！！！ 

八千代グランドにて合同チームとして出場し、前橋高校さんと対戦しました。

結果は、、

10-13(前半0-5後半10-8)で負けてしまいました。

それでも、選手たち1人1人が自分の出来ることを精一杯に発揮していたと思います

とてもかっこよかったです！

そして、3年生は花園予選を終えてラグビー部を引退されました。

最後に先輩方の全力なプレーを見る事が出来て私達は心を動かされました。

今まで本当にありがとうございました！

明後日からは新しい形として桐高ラグビー部がスタートします

これからも頑張りましょう！！

ラグビー部マネージャー

今日も清桜高校さんのグランドで練習しました！ 関東学園大学附属高校さんと3校で合同練習です。

さらに、 花園予選で闘う合同Ｂチームのメンバーとポジションが発表されました

いよいよ、花園予選まであと2日です…！！

明日は大会前最後の練習となるので貴重な時間を大切にして万全な準備をしましょう！ 

ラグビー部マネージャー

今日は清桜高校さんのグラウンドで練習しました！

タックルの練習を中心にしました！

タックルはとても怖いイメージがあると思いますが、 柔らかいクッションが付いているダミーという道具を使って練習しているので先輩たち曰く痛くないそうですタックルはディフェンスで絶対に必要になります！試合中でも練習の成果が出せるように気合を入れて練習してます！

明日も頑張ります！

ラグビー部マネージャー

今日は清桜高校さんのグランドで練習しました！ ランパスという練習をしました！

ランパスとは走りながらパスをすることです！ 走りながらパスをするのは立ち止まったままパスを出すのと比べ、難易度がとても高くなります……！

ランパスは試合中でも基本となる動きなので、 毎日欠かさず練習をしています。

明日も清桜高校さんと合同練習の予定なので頑張りましょう！！ 

ラグビー部マネージャー

今日は桐高のグランドで清桜高校さんと関東学園大学附属高校さん と合同練習をしました！

フォワードとバックスに分かれてそれぞれの練習をしたり、 最後に合わせとして軽い試合をしました

明日からはそれぞれの高校での練習となるのでこのような合同練習を無駄にしないように一つ一つを丁寧に練習しています

明日はOFFなので明後日からまた頑張ります！

ラグビー部マネージャー